孕早期时出现头晕、倦怠、挑食、食欲不振、轻度恶心呕吐等症状称早孕反应，最早可出现在孕4周，孕9周时最明显，绝大数在12周前后自然消失，仅10%会持续整个孕期，一般无需特殊处理。

如果出现严重持续的恶心、呕吐，并引起脱水，酮症甚至酸中毒，就是早孕反应里面严重的类型，称为妊娠剧吐，是产科的第二大住院原因。

有研究发现两个与胎盘发育有关的基因(GDF15和IGFBP7)与妊娠剧吐有关，就是那种吐到实在没有办法扛，脱水缺电解质必须要去医院的那种。另外，怀男孩女孩和孕吐程度没有必然联系，体质敏感的人更容易吐。

1.少食多餐：每隔1-2小时进食易消化食物，忌辛辣，避免空腹刺激并引起呕吐。

2.尽量避免接触容易诱发呕吐的气味、食品等。

3.注意补充维生素B12和B6。

4.有研究认为食用生姜对HG有缓解作用，但目前尚缺乏相应的安全性证据。

5.受孕时服用复合维生素可减少因呕吐需要的医疗处理。推荐孕前3个月开始服用含一定剂量叶酸的复合维生素，可降低妊娠剧吐的发生率及严重程度，同时有助于预防胎儿神经管缺陷的发生。

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